Proljeće je lijepo doba godine, sa toplijim temperaturama i cvjetanjem cvijeća.Međutim, za mnoge ljude to znači i pojavu sezonskih alergija.Alergije mogu biti uzrokovane raznim okidačima, uključujući polen, prašinu i spore plijesni, a mogu biti posebno problematične tokom proljetnih mjeseci.Kako bismo vam pomogli da bolje razumijete proljetne alergije i kako se one odnose na kvalitet zraka u zatvorenom i na otvorenom, sastavili smo listu od 5 najčešće postavljanih pitanja.
Koji su najčešćiprolećni alergeni?
Najčešći prolećni alergeni su polen drveća, koji posebno može biti rasprostranjen u rano proleće.Polen trave i korova također postaje sve češći kako se vrijeme zagrijava.Osim toga, spore plijesni mogu postati rasprostranjenije kako se snijeg topi i tlo postaje vlažno.
Kako mogu smanjiti svoju izloženost alergenima na otvorenom?
Kako biste smanjili izloženost vanjskim alergenima, pokušajte ostati u zatvorenom prostoru kada je broj polena visok.Broj polena obično je najveći u suhim, vjetrovitim danima, tako da je najbolje izbjegavati provođenje dužeg vremena na otvorenom tih dana.Kada izađete napolje, nosite šešir i naočare za sunce kako biste zaštitili lice i oči.Istuširajte se i promijenite odjeću čim uđete kako biste uklonili polen koji se možda nakupio na vašoj koži ili odjeći.
Kako mogu poboljšatikvalitet vazduha u zatvorenom prostoru?
Poboljšanje kvaliteta zraka u zatvorenom prostoru može pomoći u smanjenju simptoma alergija.Jedan od najefikasnijih načina za poboljšanje kvaliteta vazduha u zatvorenom prostoru je upotreba visokoefikasnog filtera za čestice vazduha (HEPA) u vašem sistemu klimatizacije i grejanja.HEPA filteri mogu ukloniti alergene, kao što su polen i prašina, iz zraka.Osim toga, važno je redovno usisavati i brisati prašinu kako biste smanjili količinu alergena koji mogu biti prisutni u vašem domu.
Kako mogu znati da li je moj kvalitet zraka loš?
Postoji nekoliko načina da utvrdite da li vam je kvalitet zraka u zatvorenom prostoru loš.Jedan od znakova je prisustvo pljesnivog mirisa, koji može ukazivati na prisutnost plijesni ili plijesni.Drugi znak je prisustvo prekomjerne prašine ili prljavštine u vašem domu.Ako vi ili članovi vaše porodice iskusite česte simptome alergije, kao što su kihanje, curenje iz nosa ili svrab u očima, to takođe može biti znak da je kvalitet vazduha u vašem zatvorenom prostoru loš.
Kako mogu izmjeritinivoa kvaliteta vazduha?
Postoji nekoliko načina za mjerenje nivoa kvaliteta zraka, uključujući korištenje monitora kvalitete zraka.Ovi monitori mogu detektovati nivoe različitih zagađivača, kao što su ozon, čestice i isparljiva organska jedinjenja, u vazduhu.Neki monitori također uključuju senzore koji mogu otkriti polen i druge alergene.
Trenutno, da biste dobili tačnu predstavu o tome da li je kvalitet vašeg zraka u zatvorenom prostoru dobar, dobar pročišćivač zraka je opremljen samonitor kvaliteta vazduha.Koristite trobojna ambijentalna svjetla, crvenu za lošu, žutu za opće zagađenje, zelenu ili plavu za dobro.Detekcija u realnom vremenu u sekundi u prosjeku, tako da svi mogu brzo razumjeti kvalitet zraka u zatvorenom prostoru i na vrijeme poduzeti odgovarajuće mjere.
Proljetne alergije mogu biti smetnja, ali poduzimanjem koraka za smanjenje izloženosti vanjskim alergenima i poboljšanje kvalitete zraka u zatvorenom prostoru, možete pomoći u ublažavanju simptoma i uživanju u prekrasnom proljetnom vremenu.Ako ste zabrinuti za svoje nivoe kvaliteta vazduha, razmislite o ulaganju u monitor kvaliteta vazduha ili konsultaciji sa profesionalnim stručnjakom za kvalitet vazduha.
Vrijeme objave: Apr-17-2023